Nos cours
Nos activités sont ouvertes à tous, filles et garçons, à partir de 4 ans, femmes et hommes, sans limite d'âge. Découvrez nos différents cours ci-dessous :
Danse modern'jazz
A partir de 7 ans
Les cours de danse modern'jazz sont axés sur le partage et le plaisir d'apprendre à danser et à se défouler. Ils permettent de prendre connaissance de son corps et de découvrir la technique et la rigueur du Jazz avec des influences comme le hip hop, la danse africaine, la danse contemporaine, la danse orientale, etc.
Danse classique
A partir de 7 ans
Synonyme de grâce, de fluidité et de légèreté, les cours de danse classique exigent aussi rigueur, précision et coordination. Pour atteindre cette aisance, on apprend à travailler sa posture et à se placer mais aussi les bases techniques les plus simples comme les plus complexes ainsi qu’un vocabulaire approprié. Les exercices sont proposés à la barre et au milieu.
Atelier d'expression corporelle (cours éveil)
A partir de 4 ans révolus
Les ateliers d’expression corporelle sont une approche de la danse, une découverte du corps, du mouvement, de l’équilibre, du groupe et de la musique. Ces cours développent la coordination et la capacité à bouger. Sous forme d’ateliers de danse et de créations personnelles, on amène doucement l’enfant à la technique. Indirectement, ils dispensent aussi un éveil musical, puisque pour bouger en rythme, il faut d’abord apprendre à écouter.
Pilâtes
Adultes
Grâce à la formation spécifique de l'une de nos professeures, nous proposons désormais un cours de pilâtes.
Le Pilâtes est une pratique adaptée à la dynamique et aux besoins de chacun. Il s’adresse aussi aux personnes ayant une maladie chronique et qui souhaite reprendre une activité physique en douceur. C’est un cours sur-mesure, à l’écoute de la personne et qui requiert du professeur beaucoup d’observation, de bienveillance, d’adaptabilité.
Les participants sont invités à venir avec une tenue adaptée et un tapis de sol.
Cours limité à 11 personnes.